怎么制作雪碧蜂蜜膏_怎么制作雪碧不用柠檬
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减脂期大口吃肉不翻车!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭减肥嘴馋又怕胖?试试这个无油版照烧鸡腿!不用一滴油,照样让鸡肉嫩滑多汁,酱汁浓郁到能拌三碗饭!照烧汁用0脂0糖的雪碧代替蜂蜜,酸甜清爽还低卡,连水都省了。配料超简单:3勺料酒去腥、3勺生抽提鲜、1勺老抽上色、1勺蚝油增香,再倒10勺雪碧搅匀。要是不严格控糖,加半勺糖口感等会说。
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冰爽酸甜脆!雪碧+柠檬+黄瓜,夏天封神凉拌菜调汁时把150ml雪碧、1勺蜂蜜和切圈的小米辣搅匀,倒进罐子没过食材,密封后放冰箱冷藏2小时。冰凉的气泡水裹着酸甜味渗进黄瓜片,咬下去“咔嚓”一声,辣丝丝的后劲跟着冒出来,夏天没胃口?这盘能让你多扒两碗饭! 黄瓜含水量高达95%,夏天吃相当于给身体灌电解质水。中医说它性说完了。
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美食推荐:枣梅排骨、台式烟熏胡椒虾及白色之恋做法枣梅排骨创新点: 此菜摒弃了猪排骨的传统做法,在制作过程中加入了大枣、杨梅酱、雪碧等,使菜品软烂酱香,果味浓郁。原料: 猪排骨200克,大枣10克。调料: 杨梅酱20克,精盐、味精各6克,米醋、蜂蜜、色拉油各5克,雪碧10克。制作方法: 1、将猪排骨冲掉血水,放入沸水中汆水2分钟捞等会说。
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