怎样快速去掉核桃仁皮_怎样快速去掉核桃仁上的皮
冬瓜的养生吃法,助你祛湿消肿冬瓜核桃柚子仁煮水详细制作步骤： 1. 备料：冬瓜皮50克、核桃仁5克、柚子核仁15克、清水800毫升。2. 冬瓜皮用盐反复搓洗表皮绒毛与杂质，冲洗干净；柚子核仁用清水浸泡10分钟去除苦涩；核桃仁洗净备用。3. 全部食材冷水一同下入锅中，大火加热至沸腾。4. 转小火慢熬20分钟，让各说完了。
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